Tränenfilm - Funktion, Aufbau & Tränenfilm verbessern
Trockene, brennende und tränende Augen sind häufig auf einen gestörten Tränenfilm zurückzuführen. Hier erfahren Sie Wissenswertes über die Funktion und den Aufbau des Tränenfilms, mögliche Ursachen und wie Sie Ihre Beschwerden lindern können.
Inhalt
- Funktion & Aufbau des Tränenfilms
- Gestörter Tränenfilm: Symptome
- Ursachen eines defekten Tränenfilms
- Einen defekten Tränenfilm mit den Bepanthen® Augentropfen Intense behandeln
- Tränenfilm verbessern
- Häufig gestellte Fragen rund um den Tränenfilm
Funktion & Aufbau des Tränenfilms
Tränen sind wichtig für den Schutz und die Funktion unserer Augen. Die Tränen bilden hier den sogenannten Tränenfilm. Dabei wird die Tränenflüssigkeit von mehreren Drüsen produziert – eine davon die Haupttränendrüse. Alle 5 bis 10 Sekunden wird der Tränenfilm durch den Lidschlag auf dem Auge verteilt. Dieser Tränenfilm bleibt dann für zirka 10 bis 15 Sekunden stabil.
Funktion & Aufbau des Tränenfilms
Unser Tränenfilm besteht aus 3 Schichten:
- Die Muzinschicht oder auch Schleimschicht stabilisiert den Tränenfilm auf der Hornhaut.
- Die wässrige Schicht bildet eine glatte Oberfläche, schützt vor Krankheitserregern und versorgt die Hornhaut mit Glukose, Sauerstoff und weiteren essenziellen Nährstoffen.
- Am äußeren Ende des Tränenfilmes befindet sich die Lipidschicht oder auch Fettschicht, welche vor der Verdunstung der Tränenflüssigkeit schützt.
Zusammensetzung Tränenflüssigkeit
Bestandteile der klar erscheinenden Tränenflüssigkeit sind Kochsalz, Proteine, Glucose und auch geringe Mengen an Hyaluronsäure. Die Tränendrüse enthält zudem Lysozym und Lipocalin – Substanzen, die antibakteriell wirken. Der pH-Wert der Tränenflüssigkeit liegt bei etwa 7,35 und der Salzgehalt bei etwa 0,9 %, was ungefähr 9 Gramm pro Liter entspricht.
Funktion der Tränenflüssigkeit
Die Tränenflüssigkeit erhält die Gleitfähigkeit der Lider, schützt unsere Augen vor Fremdkörpern – zum Beispiel Blütenpollen und Staub – und ermöglicht eine klare Sicht. Zu wenig kann sehr trockene Augen sowie chronische Augentrockenheit verursachen.
Übrigens: Neben der Tränenflüssigkeit gibt es auch noch das klar, wässrige Kammerwasser, was mit der Tränenflüssigkeit allerdings nichts zu tun hat. Es befindet sich im vorderen und hinteren Bereich der Augenkammer zwischen der Linse und Hornhaut und dient der Nährstoffversorgung und unterstützt die Formstabilität des Auges.
Gestörter Tränenfilm: Symptome
Wenn die Augen brennen und tränen – ohne Auslöser wie emotionale Reaktion, Fremdkörper, Reizstoffe oder Erkältung – dann kann der Grund paradoxerweise in trockenen Augen liegen. Denn ist der Tränenfilm beschädigt bzw. es wird zu wenig Tränenflüssigkeit oder keine Tränenflüssigkeit produziert, trocknet das Auge aus.
Übliche Symptome sind dann
- Die Augen tränen ohne Grund
- Die Augen brennen
- Die Augen jucken
- Die Augen sind rot und irritiert
- Die Augen wirken müde und überanstrengt
Wer sehr lange unter chronisch trockenen Augen leidet, der stellt sich zwangsläufig die Frage, inwieweit chronisch trockene Augen heilbar sind. Dies hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab. Wenn die Ursache behandelbar ist (wie bestimmte Medikamentennebenwirkungen oder Umweltfaktoren), ist eine Heilung trockener Augen möglich. In anderen Fällen lassen sich oft nur die Beschwerden behandeln und lindern.
Ein Besuch bei Ihrem Arzt/Ihrer Ärztin kann ratsam sein und Ihnen helfen, Ursachen sowie Behandlungsmöglichkeiten zu erkunden.
Ursachen eines defekten Tränenfilms
Wenn der Tränenfilm des Auges beschädigt ist bzw. bei wenig Tränenflüssigkeit oder bei fehlender Tränenflüssigkeit, können folgende Ursachen dahinterstecken:
- verringertes Blinzeln durch intensive Bildschirmarbeit,
- trockene Heizungsluft,
- das Tragen von Kontaktlinsen,
- Umwelteinflüsse,
- hormonelle Umstellungen, zum Beispiel im Alter,
- die Einnahme bestimmter Medikamente,
- bestimmte Erkrankungen und
- Erkältungen.
Zur Behandlung bieten sich neben einfachen Hausmitteln wie kalten Kompressen vor allem speziell auf die Beschwerden ausgerichtete (also je nach Schweregrad der Symptome) Augentropfen wie zum Beispiel Bepanthen® Augentropfen Intense oder Bepanthen® Augentropfen an.
Einen defekten Tränenfilm mit den Bepanthen® Augentropfen Intense behandeln
Bei gelegentlich auftretenden Augenbeschwerden im Zusammenhang mit trockenen Augen helfen zum Beispiel Bepanthen® Augentropfen mit ihren feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen Dexpanthenol und Hyaluronsäure. Für eine bessere Verträglichkeit kommen Bepanthen® Augentropfen ohne Konservierungsstoffe aus.
Als Augentropfen speziell für chronisch trockene und sehr trockene Augen bieten sich Bepanthen® Augentropfen Intense an. Bei sehr trockenen und chronisch trockenen Augen muss die Wiederherstellung des Tränenfilms mit seinen 3 Schichten unterstützt werden. Die Inhaltsstoffe der Bepanthen® Augentropfen Intense sind genau hierauf abgestimmt und getestet worden. Diese bilden den speziellen Schutzschild-Komplex der Bepanthen® Augentropfen Intense, der einen gleichmäßigen, stabilen und besonders lang haftenden Schutzfilms auf der Augenoberfläche gewährleistet. So verdunstet die Feuchtigkeit auf der Augenoberfläche deutlich langsamer. Dieser Schutzschild-Komplex besteht aus Lipiden, den Vitaminen A und E, Hyaluronsäure und Dexpanthenol:
- Phospholipide regenerieren die Lipidschicht des Tränenfilms durch den Lipid-Schutz-Komplex und verhindern eine zu schnelle Verdunstung
- Die Vitamine A + E schützen vor schädlichen Umwelteinflüssen (z.B. UV-Licht) und wirken damit gegen freie Radikale
- Hyaluronsäure weist eine strukturelle Ähnlichkeit mit den physiologischen Schleimstoffen des Tränenfilms auf, haftet sehr gut auf der Augenoberfläche und hat eine hohe Wasserbindungsfähigkeit, die in Kombination mit Dexpanthenol verstärkt wird und für eine langanhaltende Befeuchtung, Regeneration und Beschwerdelinderung sorgt
- Dexpanthenol (Provitamin B5) hilft aufgrund der hohen Wasserbindungskapazität, das Auge zu befeuchten und zusätzlich zu pflegen
Bepanthen® Augentropfen Intense
Die neuen Bepanthen® Augentropfen Intense können bei der Wiederherstellung des natürlichen Tränenfilms helfen.
Tränenfilm verbessern
Um den Tränenfilm des Auges vor zu schneller Verdunstung zu schützen, sollten Sie trockene Heizungsluft, Klimaanlagen oder Zugluft meiden. Schlechte, verräucherte Luft schadet ebenfalls. Versuchen Sie häufiger zu blinzeln und machen Sie Pausen bei der Bildschirmarbeit – oder begrenzen Sie die Zeit vor ihren digitalen Geräten auf das Notwendige. Außerdem wichtig: Immer genügend trinken!
Mit Augentropfen den Tränenfilm zu stabilisieren, kann im Bedarfsfall akute Beschwerden schnell lindern. „Künstliche Tränen“ benetzen die Augenoberfläche und helfen gegen die Trockenheit.
Übrigens: Manchmal geht es auch um die Symptome eines Heuschnupfens, also Beschwerden wie „Nase läuft, Augen tränen“. Hier können schon Hausmittel wie kalte oder warme Kompressen oder eine sanfte Nasenspülung Linderung bringen. Bepanthen® kann als Ergänzung zur Befeuchtung der Augen bei Heuschnupfen eingesetzt werden.
Häufig gestellte Fragen rund um den Tränenfilm
Warum tränen meine Augen ständig?
Die Augen tränen ständig, brennen oder jucken?
Dies kann durch trockene Augen, Allergien, Infektionen, Umweltreizstoffe oder durch eine Blockade der Tränenwege verursacht werden. Bei trockenen Augen ist die Augenoberfläche gereizt, wodurch sich die Tränenproduktion als Schutzreaktion erhöht. Wenn die Augen stark jucken und tränen und zudem geschwollen sind, kann dies ein Hinweis auf eine Allergie sein.
Wie entstehen Tränen?
Tränen entstehen in den oberhalb der Augen befindlichen Tränendrüsen. Sie halten die Augenoberfläche feucht und schützen vor Fremdkörpern und Infektionen. Die Tränen verteilen sich durch Blinzeln gleichmäßig über das Auge. Bei äußeren Reizungen, aber auch emotionalen Reaktionen steigt die Tränenproduktion.
Warum tränen Augen bei einer Erkältung?
Bei einer Erkältung tränen die Augen oft aufgrund einer Entzündung der Nasenschleimhäute, die die Tränenkanäle blockiert oder reizt. Diese Blockade verhindert den normalen Abfluss der Tränenflüssigkeit in die Nase und das Auge „läuft über“. Zusätzlich können Viren und Bakterien die Bindehaut des Auges direkt reizen.
Augen brennen und tränen – Was tun?
Bei brennenden und tränenden Augen können künstliche Tränen oder befeuchtende Augentropfen helfen. Vermeiden Sie Reizstoffe wie Rauch und Staub, und sorgen Sie für regelmäßige Pausen bei Bildschirmarbeit. Eine kühle Kompresse kann ebenfalls Linderung verschaffen.
Warum sind Tränen salzig?
Tränen sind salzig, weil sie Elektrolyte wie Natriumchlorid (Salz) enthalten, die im Blutplasma vorhanden sind. Diese Salze helfen, die Osmolarität der Tränenflüssigkeit zu regulieren, was wichtig für Schutz und Funktion der Augenoberfläche ist. Der Salzgehalt trägt auch zur antimikrobiellen Wirkung der Tränen bei.
